Zoeken
  • Sytske Gietema

Mountainbiken

Fietsen doe ik al mijn hele leven. Sterker nog, ik grap wel eens dat ik een carrière als profwielrenster ben misgelopen...


Mountainbiken daarentegen stond, sinds een hachelijke ervaring in de Ardennen- iets met een flinke afdaling, 0 ervaring en niet durven remmen uit angst over de kop te vliegen- nu niet direct bovenaan mijn lijst.


Totdat Ruben een mountainbike kocht, en ik een paar maanden geleden met de jongens door het bos ben gecrosst.


Ik voelde me vrij, speels en overwon mijn trauma...


Dit smaakte naar meer. Inmiddels durf ik best vol gas door kuilen, draai ik mn hand niet om voor een kleine hindernis en fiets ik vol vertrouwen zowel een berg (heuvel) op, als af.


Het gevoel van vrijheid overwon het. Vertrouwen in mijn lichaam, genieten van het moment. Opgaan in de omgeving. Al met al mega mindful dus...


En het voelde erg bevrijdend om dit oude patroon (kan/durf ik niet) te doorbreken!


Ben jij ook toe aan het doorbreken van een patroon? Welk verhaal vertel jij (over) jezelf wat eigenlijk niet meer klopt, of waarvan je voelt dat het tijd is om los te laten?


#deaanmoddermem #sporten #mountainbiken #vertrouwen #vrijheid #mindfulness

7 keer bekeken