Zoeken
  • Sytske Gietema

Flip-moment



Flip-momentje. Vanochtend had ik er een.


Ruben aan het werk, Sanne op de wc aan het balanceren tussen zelfstandigheid en hulpbehoevend - Tieme en Jelte ruziënd - vechtend over de vloer over een Lego-poppetje. GVD JONGENS! TOE NOU EVEN! Roep ik uit, gefrustreerd, overweldigd en voor het moment overprikkeld.


Het heeft effect, we gaan ieder een kant op en de rust keert terug. Na diep ademhalen ga ik naar Tieme om het te bespreken. Daarna Jelte en Sanne. Het is ok, we zijn allemaal mensen. Ik ben een goede moeder, met een slecht moment.


Eerder kon ik mezelf opvreten, schuldig voelen over zo’n uitbarsting. Nu zie ik het als signaal van mijn systeem: tijd voor een reset. In mijn geval werkt een bad erg goed.


De kinderen mogen tv kijken & ik neem tijd voor mezelf. Daarna kunnen we er allemaal weer tegenaan: zij hadden hun rustmoment op de bank en ik boven in bad. We eten fruit. All is well. Ik ben een goede moeder.


#zelfzorg #deaanmoddermem #fillyourcup #hsp #eerlijkoverouderschap

9 keer bekeken